【M傳媒 呂憶媚 / 新竹報導】
新竹市健康城市推動成果傳來好消息！《康健》雜誌公布「2026永續健康城市大調查」，新竹市拿下非六都組銅獎，還在今年首度公布的「10年進步榜」中獲得全國第2名。從平均壽命、疾病預防到社區健康服務，新竹市多項指標都有進步，也讓這座以科技產業聞名的城市，在健康照護方面獲得肯定。
10月20日，《康健》雜誌執行長蕭富元率領團隊前往新竹市政府頒獎，由市長高虹安代表接受這兩項榮譽。
10年健康進步全國第2 新竹市平均壽命超過82歲
這次《康健》調查涵蓋健康成效、健康行為與風險、醫療資源、社會經濟與安全，以及政策規劃等5大面向，共36項指標，觀察各縣市的整體健康表現。
新竹市除了獲得非六都組銅獎，在比較各城市10年間變化的「10年進步榜」中，也拿下全國第2名。
其中，「健康成效」的進步幅度更是全國第2、非六都第1，包括平均餘命延長、慢性病死亡率改善等，都有不錯的表現。
目前新竹市民平均餘命已超過82歲，位居非六都第一。
市長高虹安表示，健康城市需要長期累積，從日常生活環境到醫療照顧，每個環節都與市民的健康有關。這次的調查結果，也讓市府看見過去推動各項健康措施的成果。
健檢服務走進社區 30歲以上市民更方便
健康檢查很重要，但不少人平常工作忙碌，往往等到身體不舒服，才想到要去醫院檢查。
為了讓市民更方便使用預防保健資源，新竹市近年推動「健檢365列車」，結合醫院、診所及衛生所，把免費健檢服務帶進社區，提供符合資格的30歲以上市民參與。
市府也依照地方健康數據，加強大腸癌篩檢宣導與服務，希望讓有需要的民眾及早接受檢查，增加疾病早期發現與治療的機會。
對民眾來說，健康服務能在住家附近取得，也能減少安排檢查的時間與交通負擔。
科技業上班族也要顧健康！心理支持走進竹科
新竹是科技產業重鎮，許多上班族生活步調快，工作壓力與心理健康也成為市府關注的議題。
今年新竹市結合竹科推動「心竹心能量」計畫，將心理健康課程及健康促進活動帶進職場，讓上班族在工作之餘，也有機會了解壓力調適與心理照顧。
另外，市府也增設社區心理衛生中心竹科分站，希望提供更方便的心理健康支持資源。
這項結合科技產業與職場健康的做法，也受到《康健》調查報導關注。
長輩健康檢測結合科技 用互動遊戲了解身體狀況
除了照顧上班族，新竹市也持續投入高齡健康服務。
市府與國立陽明交通大學合作，研發ICOPE體感科技互動設備，透過遊戲化設計，協助長輩了解自身的六大健康功能，包括認知、行動能力、營養、視力、聽力及情緒等面向。
對部分長者來說，傳統健康檢測可能比較陌生，透過簡單的互動方式，有助於提高參與意願，也讓健康管理變得更容易接近。
在生活環境方面，新竹市目前已有25條通學步道完工啟用，並持續改善道路平整與行人通行環境，希望讓學童、長輩及一般市民出門時更安全便利。
肺癌死亡率本島第二低 持續推動癌症預防
這次公布的健康數據中，新竹市肺癌死亡率也受到關注。
根據市府引述的《康健》資料，2025年新竹市肺癌標準化死亡率為每10萬人口17.8人，在台灣本島19縣市中，僅高於台北市的17.4人，排名第二低。
肺癌長年是國人重要的癌症死因之一，市府表示，將持續從菸害防制、癌症篩檢、健康教育及醫療資源連結等方面著手，協助市民建立預防觀念。
不過，肺癌防治仍需要長期努力，除了配合符合資格的篩檢，也要留意吸菸、二手菸及其他環境風險，降低疾病對健康的影響。
年輕城市也有健康挑戰 肥胖與慢性病不能忽略
《康健》雜誌執行長蕭富元表示，新竹市65歲以上人口占比約16.6%，是全台人口結構相對年輕、出生率也較高的縣市，健康治理的經驗具有參考價值。
不過，人口年輕不代表可以忽略健康問題。
這次調查也發現，全台13歲以上民眾過重或肥胖比率，10年間從34.3%增加到38.9%，顯示體重管理與慢性病預防仍是各縣市共同面對的課題。
高虹安表示，未來新竹市將持續整合醫療院所、社區及職場資源，推動健康飲食、規律運動、癌症篩檢、心理健康及高齡友善服務，也希望運用新竹的科技優勢，讓健康服務更加便利。
對市民而言，健康城市的改變，其實就藏在日常生活裡。住家附近有方便的健檢服務、孩子上下學的路更安全、長輩有適合的健康活動，上班族遇到壓力時也能找到支持資源，這些都是生活品質的一部分。
這次新竹市拿下兩項健康城市獎項，接下來如何讓更多市民實際使用這些服務、改善健康狀況，也將是未來值得持續關注的方向。
