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- 髖屈肌縮短？久坐族每天都該拉這裡
- 總編輯 2026/10/09 09:00
- 每天坐在辦公桌前工作，最容易有感的地方，很多人會先想到肩頸、腰，或是大腿後側。 但有一個地方也很容易被忽略，就是髖部前側。 坐久之後，髖部長時間維持彎曲，站起來時有些人會覺得大腿根部...
- 屏東房市正在換一批人做決定！黃惠爭：產業進駐改變購屋版圖
- 總編輯 2026/10/09 08:54
- 屏東房市正在換一批人做決定！黃惠爭：產業進駐改變購屋版圖 【M傳媒／地方房市觀察】 屏東房市正在改變，而且改變的不只是房價。 從業近30年的屏東房仲黃惠爭，長期觀察第一線買方、...
- 新北好日子愛心大平台7週年！累計媒合逾57億元 1,739個助人專案持續接住需要的人
- 總編輯 2026/10/09 06:00
- 【M傳媒 呂憶媚 / 新北報導】 一個人的力量有限，但如果把企業、宗教、團體和民間善意串起來，就能變成很大的支持。 新北市「好日子愛心大平台」自2019年成立至今滿7週年，市府於 202...
- 桃園金檔獎連23屆不缺席！龜山戶政、經發局雙雙獲獎 城市記憶也有人在守護
- 總編輯 2026/10/09 06:00
- 【M傳媒 呂憶媚 / 桃園報導】 桃園市政府的檔案管理，再度拿下全國獎項肯定。 第23屆機關檔案管理「金檔獎」名單出爐，龜山區戶政事務所與桃園市政府經濟發展局雙雙獲獎，也讓桃園持續保持全...
- 別讓手機滑走生活！桃園心理健康月登場 座談、情緒特展接力陪你找回生活節奏
- 總編輯 2026/10/09 06:00
- 【M傳媒 呂憶媚 / 桃園報導】 每天手機滑不停，訊息、短影音、工作通知一個接一個，很多時候人還坐著，腦袋卻已經累了一整天。 響應 10月10日世界心理健康日，桃園市政府衛生局在今年...
- 2026台中爵士音樂節10/16登場 國際巨匠與金曲歌后齊聚市民廣場同歡
- 特派員 游穎達 2026/10/08 17:20
- 【M傳媒／記者呂憶媚、王興全 台中報導】 2026台中爵士音樂節即將登場！台中市政府文化局於今（8）日舉辦記者會，搶先揭曉今年精彩卡司與活動亮點。邁入第22屆的台中爵士音樂節，今年以「爵士巨人來了 When Giants Play」為主題，將於10月16- 25日在台中市民廣場展開為期10天、共23場演出....
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- 【 房子是我的，拿回權狀卻被告搶奪 】從借名爭議到權狀扣押，屋主該怎麼保護自己
- 莊鈞翔博士 2026/10/08 17:19
- 中華企業策略永續發展學會 創會 理事長 莊鈞翔 博士在面對人性與利益的考驗，藉此專欄不談如何用玉石俱焚的手段反擊，而是從最務實的層面出發：幫您釐清當前權益的受限邊界、指引您必要的應訴方向、剖析依法請求返還文件的法律途徑；我們的目標很明確：在法律的風暴中穩定陣腳，確保您的核心商業運作，絕不與這場無理的爭議同歸於盡。
- 台中「坪林新橋」盛大通車！盧秀燕親臨祈福 百年大橋串聯地方便利交通
- 特派員 游穎達 2026/10/08 16:24
- 【M傳媒／記者賴仁凱 台中報導】 台中市「坪林新橋」今日盛大舉行通車祈福典禮，台中市長盧秀燕親自出席致詞，與地方鄉親共同見證這歷史性的一刻。這座全新橋樑的落成，不僅將大幅改善在地交通網絡，更期盼能藉此帶動地方繁榮與發展。
- 專訪台南府城房小美蘇容萱：賣房子之外，她把愛送進育幼院
- R.TUBE編輯部 2026/10/08 14:58
- 經歷數年熱潮的台南房市，如今正邁入買氣冷靜的盤整期。當買方不再盲目追價、看屋猶豫期拉長，許多屋主赫然發現手中的物件掛在市場數月甚至數年無人問津；焦慮之際，往往只能任由各路仲介輪番勸降。然而在台南，社群人氣極高的「府城房小美」蘇容萱經理卻走出逆向思維：面對開價失真的委託，她敢在第一次見面就直言「這價格我不要接」。帶著多年白衣天使淬鍊出的細膩同理與敏銳觀察，她不以花俏話術搪塞，而是把脈房市病灶、拆解複雜家庭與產權死結，用精準自媒體與踏實專業，替無數深陷交易泥淖的屋主開出一劑劑安心的處方籤。
- 【M傳媒】不動產解約「違約金」忘了申報？恐補稅還被罰2倍
- 總編輯 2026/10/08 11:00
- （圖片提供／賣厝阿明、M傳媒） 不動產買賣交易若最後解除契約，小心還有一筆稅金要申報！正業地政士聯合事務所所長鄭文在分享個案，一名買方去年收到100萬元違約金，今年5月報稅時忘了申報，恐被國稅...
- 台南安平房產顧問陸慧萍｜從「土地婆」初心出發 深耕在地市場十多年
- 總編輯 2026/10/08 09:58
- 台南安平房產顧問陸慧萍｜從「土地婆」初心出發 深耕在地市場十多年 【M傳媒／人物專訪】 在台南安平房產圈，陸慧萍有一個很有記憶點的稱號「土地婆」。 這個稱號並不是因為她手上擁有...